Estelle Debeaune Hypnose Bordeaux
L’hypnose thérapeutique, pour qui ?
L’hypnose thérapeutique est une méthode douce qui convient à tous les patients à partir de l’âge de 7-8 ans jusqu’aux seniors.
En effet, c’est une méthode permettant à chacun d’avancer à son propre rythme.
En tant qu’hypnothérapeute, mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche afin de vous aider à trouver les clés qui vous permettront de vous soulager, de mieux vous connaître, de mieux vous comprendre et de vous libérer de vos blocages.
-
01
Gestion du stress et de l'anxiété, de l'angoisse
-
04
Gestion des émotions
-
02
Phobies/peurs
-
05
Arrêt du tabac
-
03
Gestion de la douleur
-
06
Confiance en soi
Hypnose pour enfant et adolescent
J’adapte mes séances d’hypnose aux enfants à partir de 7-8 ans afin de les aider à évoluer pas à pas et à leur propre rythme.
Hypnose pour adulte
Je vous aide à travers mes séances d’hypnose à inscrire durablement et tout en douceur le changement en vous.
Pourquoi choisir l’hypnose ?
L’hypnose est considérée comme une thérapie brève car elle permet d’avoir des résultats très rapidement.
Cela s’explique par le fait que l’on accède, sous hypnose, directement à l’inconscient, qui dispose de l’ensemble des clés pour lever nos blocages.
En s’adressant directement à l’inconscient, nous gagnons donc du temps sur le nombre de séances, mais aussi sur les effets positifs ressentis.
Vos séances d’hypnose à Bordeaux.
Qu’est-ce que l’inconscient ?
L’inconscient est une partie de nous, au même titre que notre conscient : Au niveau corporel, il est celui qui nous maintient en vie en coordonnant nos fonctions vitales (sommeil, respiration, battements du cœur, …).
Au niveau psychique, notre inconscient est notre disque dur : telle une immense base de données, il encode et intègre, via nos sens, toutes nos expériences de vie.
Notre inconscient est notre protecteur : bienveillant, il cherche à nous faire vivre et réagir au mieux à chaque instant, en fonction de ce que nous avons appris à travers nos expériences de vie.
Fonctionnant par association d’idées, notre inconscient va lier ces expériences à nos sens et ressentis, et les intégrer dans notre mémoire.
L’hypnothérapie permet de venir défaire, en douceur, certaines idées associées qui ne sont parfois plus adaptées dans le présent et qui peuvent devenir bloquantes dans le quotidien.
Gérer les addictions
L’hypnose vous aide à vous libérer des addictions comme le tabagisme, l’acool ou les drogues, mais elle peut aussi vous aider à vous libérer des troubles comportementaux alimentaires (TCA tels que hyperphagie, anorexie, boulimie, …).
Gérer le stress
L’hypnose est efficace pour vous aider à vous détendre, à lâcher-prise, afin d’éliminer les sources de stress, d’angoisses, d’anxiété, qui peuvent parfois amener de la fatigue, des troubles du sommeil, des migraines, …
Gérer les émotions
L’hypnose vous permet d’apaiser vos émotions (tristesse, dépression, colère, peurs, phobies…), en fonction de ce que vous traversez (deuil, maladie, séparation, relations toxiques, etc.)
Hypnose Bordeaux
